Home フラメンコと私 ヨガ🧘♀️ ヨガ🧘♀️ 2020.10.27 フラメンコと私 Tweet Share +1 Hatena Pocket RSS feedly Pin it 多分ヨガを始めて2年は経ったと、思う。まゆこ先生にお願いしてクラスのテクニカの時間に来ていただいた。先生は体のコントロールの仕方を伝えるのがとても上手いのだ。何の踊りでも同じだと思うが、特にフラメンコ は、身長を変えずに内臓を上に引き上げて踊らないと脚が思うように動いてくれないし負担もかかる。手を替え品を替えじゃないけど色々な言い回しで伝えてみるものの全員に伝わってるかどうか?(最近の自分の流行りは 内臓エレベーター10階へ!) である。きっとわかる人にしかわからない。だからまゆこ先生に来てもらった。骨に🦴空気を入れていく感覚は私には凄くわかりやすかった。皆キャッチしてくれたら嬉しいな。 Tweet Share +1 Hatena Pocket RSS feedly Pin it コメントは利用できません。